ヘタレ主婦の徒然日記

おーい

私の味覚や〜い

ドコいった〜〜〜？

早く帰っておいで〜〜〜〜〜！！！


めっちゃテンション

食べても美味しくないから、食欲も


おかげで順調（？）に体重は減ってるけど。。。。。

目標の『健康的にダイエット！！』とは正反対な
やせ方なんですケド。。。。。

どうしたものか　(-"-)

どうにか熱も下がり、つらかった口内炎も治りました！

やっと美味しいものが食べられる〜〜

と思ったのに・・・・・



なんと、味がわからない！！

カレーライスを食べても、鼻を抜けていくスパイスの香りは
分かるのに、全く辛さも味も感じない！！

食べる楽しみが半減どころか全くナシじゃ〜〜


・・・オットにこの辛さを訴えたところ

『＜食欲の秋＞の誘惑がなくてよかったじゃん』

と一言でバッサリと切り捨てられちゃった

まあ確かにそうなんだけどさぁ・・・


朝夕少し肌寒くなってきました。
みなさま体調に気をつけましょうね。

しばらく微熱とセキが続いてます・・・。
ブログの更新がサボリ気味でごめんなさい

体重はさほど変化はありませんが、ビリーや水泳を
休んでいるために体脂肪はしてますね・・・

しかも、昨日から口の中が口内炎だらけで更にツライ！！
いま私の命をつないでいるのは「ウィダー○ンゼリー」です。

そんな私の為にオットが買ってきてくれたセブンイレブンの
『とろっとなめらか杏仁』にハマってしまいました。
コレ美味しいです　今まで食べた杏仁豆腐の中で
一番かも

彼岸を過ぎて気温が変わると思いますが、皆さん体調には
十分気をつけましょうね

夏休みの疲れが出たのか、ダウンしてしまいました

しかも台風の影響で喘息まで出ちゃって・・・入院するまではいかなかったけど、辛かった・・・

まだ喘息など本調子ではないけど、今日から無理しないようにダイエット再開します

またよろしくお願いしますね。

２４日の９時から放送された
『サイエンススペシャル　人類と食のミステリー
〜〜それでも食べずにいられない〜〜』
の録画を見ました。

＜第1章＞「ダイエットの魔力」では、拒食症について
取り上げられていました。

食べることが大好きで食欲を抑えられない私は
『いいな〜私も拒食症になれば痩せられるのに〜』
なんて安易に思ったこともありました。

この番組を見て、自分の無知さに恥ずかしくなりました

＜第2章＞「美の基準とは！？」では、伝統的に太っている女性が
魅力的とされる国が取り上げられてました。

そういえば、日本でも昔の絵巻などには『下ぶくれ』が
美人として描かれてますよね。
１説として、太っている＝太れるほど沢山食べれる
＝食事が豪華＝金持ち＝富の象徴として太っている
女性が好まれると聞いたことがあります。

＜第3章＞「無限の食欲と闘う少女」では、いくら食べても
満腹感を感じない病気を取り上げてました。

こんな病気がある事を始めて知りました。
病気に向かい合って減量を頑張るケイラを見て、健康な
私はもっとがんばらなくちゃ！と改めて気が引き締まりました。

＜第4章＞「神がくれたダイエット食材」では、少量を食べると
数日間は空腹を感じないという『フーディア』という植物を
取り上げていました。

『フーディア』にも興味はありますが、私は貧しくて何日も
食べ物がない家族に考えさせられました。
小腹がすいたと言っては当たり前の様に食べ物に手をのばす
自分がいかに贅沢なのかと・・・。


番組を見て強く思ったのは『健康が一番！』ということ。
痩せても不健康では意味が無い！

皆さん健康的に美しくなりましょうね。

本当は土曜日に『今週の結果発表！』ってやりたかった
のですが、バタバタと忙しくてブログの更新が出来ません
でした。

先週の前半は帰省中で体重のデータがありません。
なので、仕切り直しでダイエットを始めた
8月１日からの比較を発表します。

　8/1 　　87.0kg　38.5%

　8/19　　84.8kg　37.2%

結果は　-2.2kg　-1.3%　でした

この調子で行けば、１ヶ月に−３kgの目標を達成
出来そうです。

更に気を引き締めて頑張るぞ〜

皆さんはどうでしたか？



　　

とうとう我が家にもビリーさんがやって来ました！！
（どうやらELITEのタイプです）

主人が会社の同僚からもらったみたいです。
どうやらすぐにギブアップした様で、１枚目しか
封が開いてませんでした

早速やってみる。。。

キ、キツイ。。。
ビリーバンドなんて絶対ムリ！　
話には聞いていたが、これ程とは。。。

しかも字幕ナシの英語版らしく、ビリーが一所懸命に語りかけてくれても
なに言ってるんだかサッパリわからん。。。。。

でも、せっかく我が家に来てくれたんだから
頑張るぞ〜〜

１０日の夜になって急に主人が
『田舎に帰るぞ〜〜』
と言い出しまして・・・・・。

今日の明け方に帰って来ました。

いや〜〜疲れた。
主人の実家は高速で２時間くらいの距離なんで、
行くのは疲れないんだけどね。

主人の実家は本家なので、お盆だし親戚一同が集まるわけです。
私は長男の嫁・・・
体力よりも精神的に疲れました・・・

お義母さんはとっても優しい人で、ダイエット中なので
ご飯を控えめにすると
『足りないでしょ？　もっと食べて！』
とよそってくれました

残すのも悪いし、なんといってもお義母さんの料理が美味しくて
３食しっかり食べてしまいました

さっき覚悟を決めて体重計に乗ると・・・
増えてない

食べて増えた分、ストレス痩せで差し引きゼロという事かな？

また、今日から頑張るぞ！！

重大な事実に気がついてしまいました

それは風呂あがりの事でした・・・

オールバックになった髪
パンツの上にデロ〜ンと乗っかった腹
・・・・・
鏡に映ったその姿に思わず
言ってしまいました

『切れてないっすよ』

きゃ〜あたしって長州小力に似てる

ダイエットがんばらなくちゃ。。。


読んでくれてありがとうございます
ポチッと一票お願いします　＜(_ _)＞
　↓　↓　↓

スイミング初日です

アクアビクスと初心者クロールに参加してきました。

水中って、思ったより動きにくいんですね〜
たった３０分間のアクアビクスなのにキツイ
ゼーゼーハーハーしちゃって日頃の運動不足を改めて
実感しちゃいました

初心者クロールは泳ぎの基本『バタ足』をみっちり
やったんだけど、これまたキツイ。。。
太ももだけじゃなく、意外と腹筋を使うんですね〜

これからも頑張るぞ〜


読んでくれてありがとうございます
ポチッと一票お願いします　＜(_ _)＞
　↓　↓　↓